So funktioniert der Reaktionstest
- Klicke auf das Feld, um zu starten. Es wird rot: warten.
- Nach einer zufälligen Pause von einer bis vier Sekunden wird es grün. Klicke (oder tippe, oder drücke die Leertaste) so schnell wie möglich.
- Deine Zeit wird in Millisekunden angezeigt. Wiederhole das fünfmal für deinen Durchschnitt.
Klickst du, solange das Feld noch rot ist, erscheint „Zu früh!“: Der Versuch zählt nicht, du wiederholst ihn einfach. Die zufällige Pause verhindert, dass du den Rhythmus errätst.
Was ist ein gutes Ergebnis im Reaktionstest?
Bei einem einfachen Test wie diesem liegen viele im Schnitt bei etwa 200 bis 300 Millisekunden. Unter 200 ms ist sehr schnell. Dein Ergebnis enthält neben deinen Reflexen auch eine kleine Verzögerung durch deine Geräte:
- Dein Bildschirm: Displays brauchen Zeit zum Aktualisieren; ein 60-Hz-Bildschirm zeichnet etwa alle 17 ms ein neues Bild, 144-Hz-Monitore und schneller zeigen das Grün früher.
- Maus oder Touchscreen: Funkmäuse und Touchscreens können ein paar Millisekunden hinzufügen.
- Browser und Computer: Ein ausgelasteter Rechner kann ebenfalls verzögern.
Am fairsten vergleichst du deshalb Ergebnisse auf demselben Gerät.
So verbesserst du deine Reaktionszeit
- Schlaf und Koffein beeinflussen die Reflexe. Müde reagierst du merklich langsamer.
- Aufwärmen: Ein paar Versuche vorab – fast alle werden nach der ersten Runde schneller.
- Entspannen und fokussieren: Schau auf die Mitte des Feldes, nicht auf die Maus.
- Regelmäßig üben. Schnelle Spiele und Sport trainieren die Reaktion auf visuelle Reize.
Reaktionszeit beim Zocken
In Shootern, Prügel- und Rhythmusspielen entscheiden Millisekunden. Ist dein Schnitt hier gut, du spürst im Spiel aber Verzögerung, liegt es vielleicht an der Technik: Spielemodus am Fernseher einschalten, den Monitor mit maximaler Bildwiederholrate betreiben, V-Sync deaktivieren und eine kabelgebundene Maus oder eine mit latenzarmem Empfänger nutzen. Wiederhole den Test nach jeder Änderung und vergleiche die Durchschnitte.
Lust auf mehr? Probier den CPS-Test oder prüfe die Bildwiederholrate deines Bildschirms.